Forstå dine negles tilstand
Inden du søger en løsning på dit problem, er det nødvendigt at forstå årsagerne. Ellers er der 50 % chance for, at du ikke giver dine negle det, de virkelig har brug for! Og det er ikke overraskende, at listen er lang: hyppig brug af kemikalier, forkert pleje af neglene (at klippe dem for korte, bide i dem, file dem for ofte), stress, mangeltilstande eller sygdomme…
Vores negle udsættes for store belastninger i vores daglige gøremål og kan blive meget skrøbelige. Her er nogle råd til hurtigt at genkende dine symptomer:
Mine negle er rillede, hvad skal jeg gøre?
- Hvis rillerne er lodrette og ikke særlig dybe, er der ingen grund til bekymring: Det skyldes som regel neglens naturlige aldring. Pas godt på dem ved regelmæssigt at påføre negleolie, og undgå at bruge negleklippere i hverdagen: Erstat dem med fine neglefile, der ikke irriterer dine negle. Lad dig ikke afholde fra en flot manicure af frygt for at gøre dine negle endnu mere skrøbelige, og vælg i stedet genanvendelige kunstnegle, der fastgøres med små klæbepuder. De er langt mindre skadelige end flydende lim, så du kan nyde en flot manicure i over en uge uden risiko!
- Hvis rillerne er lodrette og dybe, kan det skyldes en mangel eller en hudsygdom. Kontakt hurtigst muligt en sundhedsperson for at få en behandling, der passer til dit problem.
- Hvis rillerne er vandrette, skyldes det, at neglens matrix er blevet påvirket. Og årsagen er netop for hyppig manicure. For at afhjælpe dette skal du holde en pause med manicure i et stykke tid og pleje dine naturlige negle! Massér dem regelmæssigt med fugtgivende olier, såsom plejeolie, og tag vitaminer, der fremmer neglevækst (vitamin B og D eller zink).
Mine negle er bløde, hvad skal jeg gøre?
Du har sikkert allerede gættet det, og du har helt ret: bløde negle skyldes for hyppig kontakt med vand. For at afhjælpe dette skal du ændre dine vaner og beskytte dine negle! Det kræver nogle meget enkle tiltag i hverdagen, såsom at tage handsker på, når du vasker op, eller undgå for varme og for lange brusebade.
Du kan også beskytte dine negle med en passende base eller genanvendelige kunstige negle: det er perfekt til at forbedre deres udseende og frem for alt beskytte dem mod ydre påvirkninger.
Hvis du bemærker fordybninger i dine negle, er det vigtigt at konsultere en læge, da det kan være et tegn på jernmangel.
Mine negle er gule, hvad skal jeg gøre?
Tobak og produkter, der ikke er egnet til dine negle, er meget ofte årsagen til, at de bliver gule. Visse krydderier som safran, gurkemeje eller karry kan også misfarve dine negle. Den mest populære metode til at gøre dine negle hvidere er at give dem et lille bad i 10-15 minutter med:
- citron
- natriumbikarbonat
- hvid eddike
Men hvis din negl er gul, tyk og løsner sig, er der sandsynligvis tale om en svamp og en svampeinfektion. Her er nogle naturlige midler, der kan hjælpe dig med at behandle en svampeinfektion:
- Æterisk tea tree-olie: kendt for sine antiseptiske, antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber, er den perfekt i denne type tilfælde. Påfør den flere gange om dagen for at dræbe den svamp, der forårsager svampeinfektionen.
- Æblecidereddike : Fortynd to spiseskefulde æblecidereddike i en skål med lunkent vand, og læg neglen i blød i cirka 15 minutter. Gentag behandlingen to til tre gange om dagen.
- Lavendel- og kokosolie: Disse olier er kendt for deres antimikrobielle egenskaber og er en rigtig god hjælp i behandlingen af din neglesvamp. Påfør dem flere gange om dagen på den angrebne negl.
Bemærk, at disse naturlige midler på ingen måde kan erstatte en diagnose og en behandling ordineret af en læge. Hvis dine symptomer fortsætter, er det bedst at konsultere en praktiserende læge eller en hudlæge.
Mine negle splitter og revner – hvad skal jeg gøre?
Gør du rent og vasker op uden at bruge handsker? Er du helt vild med din yndlingsnegleklipper? Bruger du timer under bruseren ved 40 grader? Får du regelmæssigt manicure, men bruger du ikke produkter af rigtig god kvalitet? Plejer du aldrig eller meget sjældent dine negle ved at massere dem med egnede olier og cremer?
Hvis du genkender dig selv i dette, er det på tide at forkæle dine negle! For at gøre det skal du ændre nogle af dine vaner.
- Brug handsker, hver gang du bruger produkter, der kan skade dine negle.
- Begræns din brusetid.
- Undgå at klippe dine negle, og fil dem i stedet med en fin neglefil.
- Så snart du opdager en revne, skal du file den for at undgå, at den bliver dybere.
- Fugt dine hænder og negle dagligt med egnede olier, især efter at du har fjernet neglelakken!
Konklusion
Afslutningsvis er her vores vigtigste råd, der gælder i alle tilfælde for at forbedre kvaliteten af dine negle og gøre dem stærkere og sundere :
- Forbedr dine vaner og beskyt dine negle hver dag! Brug handsker, når du udfører manuelle opgaver, og brug mindre tid under bruseren.
- Når du laver manicure, skal du vælge enkle løsninger, der kun kræver en meget let forberedelse af neglen, såsom genanvendelige kunstige negle, der limes på med selvklæbende klistermærker.
- Undgå at have kunstige negle på hele året rundt, og lad dine negle få luft i mindst 2 til 4 dage mellem hver påsætning, og benyt lejligheden til at fugte dem med passende plejeprodukter.
- Tag kosttilskud til neglene: silicium, zink eller vitamin B8.
